Wenn es beim Wasserlassen zieht und brennt, sich bereits wenige Minuten später das irrtümliche Gefühl einer erneut vollen Blase einschleicht und der Unterleib schmerzt, hat man sich höchstwahrscheinlich eine Blasenentzündung (Zystitis) zugezogen. Gerade für Frauen ist die schmerzhafte Infektion oftmals kein Einzelfall, sondern tritt in mehr oder weniger regelmäßigen Abständen immer wieder auf, bis sie als chronisch einzustufen ist. Eine wahre Odyssee für viele Betroffene, aus der die Osteopathie einen Ausweg bieten kann.

In 70 % der Fälle ist das Bakterium Escherichia coli (E. coli), das normalerweise den Dickdarm besiedelt, der Auslöser für eine Blasenentzündung. Wird bspw. nach dem Stuhlgang fälschlicherweise von hinten nach vorne gesäubert, können die Bakterien vom After in die Harnröhre und von dort in die Blase gelangen. In selten Fällen können auch Viren oder Parasiten die Blase reizen. Ebenso kann die Einnahme bestimmter Medikamente oder eine Bestrahlung eine Blasenentzündung auslösen. Auch Spannungen im Körper, bspw. im Kiefergelenk, können ursächlich sein: So kann dadurch eine Beckenfehlstellung und ein damit zusammenhängender erhöhter Druck im kleinen Becken entstehen, der die Blase dauerhaft „stresst“.   

Welche Risikofaktoren für eine Blasenentzündung gibt es?

Mehrere Faktoren können eine Infektion der Harnwege begünstigen:

• Geschlechtsverkehr: Bei Frauen geht einer Blasenentzündung oftmals Geschlechtsverkehr voran, denn die mechanische Reizung der Harnröhre und der Vagina während des Sexualverkehrs begünstigt die Verteilung von Erregern im Intimbereich, wodurch Darmbakterien leicht von der Anal- in die Scheidenregion und von dort über die Harnröhre in die Blase gelangen können.
• Schwangerschaft: Auch eine Schwangerschaft stellt einen Risikofaktor dar, denn diese führt zu einer Veränderung des Hormonhaushalts und zu einer Ausweitung der Harnwege, wodurch Keime leichter in die Harnröhre eindringen können.
• Abwehrschwäche: Stoffwechselstörungen (z.B. Diabetes) schwächen das Immunsystem, was den Körper anfälliger für Infektionen macht. Auch Kälte kann zu Blasenentzündungen führen, da sie die Durchblutung im Beckenbereich drosselt und damit eine lokale Abwehrschwäche verursacht.
• Harnstau: Staut sich Harn am Boden der Blase, stellt das einen optimalen Nährboden für Bakterien dar. In der Folge können wiederkehrende Infektionen auftreten. Eine solche Urin-Anstauung kann viele verschiedene Ursachen haben; bspw. eine Harnröhrenverengung, Harnsteine oder eine Querschnittslähmung.

Nicht selten entsteht aus einer einfachen Blasenentzündung eine chronische Zystitis, die bei den Betroffenen zu einer psychischen Belastung führt. Sie sind durch die Schmerzen und den ständigen Harndrang in ihrem Alltag eingeschränkt und in ihrer Lebensqualität beeinträchtigt.

Wie kann Osteopathie bei Blasenentzündungen helfen?

Heilt eine Blasenentzündung nicht aus oder kehrt immer wieder, verschreiben Ärzte im Normalfall ein Antibiotikum. Die Osteopathie hingegen bietet eine alternative Behandlungsmöglichkeit, die ohne Pharmazeutika auskommt und den Leidensweg auf sanfte Art und Weise beenden kann. Daher ist es spätestens bei einer chronischen Blasenentzündung empfehlenswert, einen Osteopathen aufzusuchen.

Ein Osteopath ist in der Lage, mit seinen Händen Spannungs-, Funktions- und Beweglichkeitsstörungen der Organe im Bauchraum aufzuspüren und zu behandeln. Es ist wichtig, den kompletten Bauchraum zu betrachten, denn aus ihm kann Druck auf die Blase ausgeübt werden. Auch die restlichen Körperpartien sollten im Rahmen der Suche nach dem Auslöser abgetastet werden.

Durch die ganzheitliche Behandlung kann der Osteopath an der Mobilität der Blase und ihren Aufhängungen im Beckenbereich arbeiten und ihr dabei helfen, sich selbst zu heilen und zu schützen. Denn wiederkehrende Entzündungen führen zu einer Spastik der Blase. Das bedeutet, dass sie eine erhöhte Spannung und dadurch eine reduzierte Zirkulation aufweist. In der Folge führt das zu einer geringeren Abwehrkraft des Organs und begünstig eine erneute Entzündung.

Beweglichkeit und die Verbesserung der Zirkulation sind demnach das Ziel der osteopathischen Behandlung, um den Teufelskreis chronischer Blasenentzündungen zu unterbrechen.

Was kann ich selbst tun?

Um wiederkehrenden Blasenentzündungen vorzubeugen, können folgende Maßnahmen helfen:

• ausreichend viel zu trinken. Etwa 1,5 bis 2 Liter pro Tag helfen, Bakterien aus der Blase zu spülen.
• Regelmäßige Toilettengänge sind ebenfalls eine gute Präventionsmaßnahme, insbesondere in den ersten 15 Minuten nach dem Geschlechtsverkehr.
• Vermeiden Sie kalte Füße und
• wechseln Sie nach dem Schwimmen die feuchte Badekleidung.

Kommt es trotz aller vorbeugenden Maßnahmen dennoch zu einer Blasenentzündung, hilft v.a. Trinken: 2 bis 3 Liter pro Tag sind eine geeignete Menge, um die Keime durch häufiges Wasserlassen auszuscheiden. Am besten geeignet sind spezielle Blasen- und Nierentees mit einer antibakteriellen Wirkung. Auch vom Arzt verschriebene Medikamente sollten Sie wie verordnet einnehmen.

Wärme ist ebenfalls ein gutes Mittel, um gegen die Infektion anzukämpfen, denn sie entspannt die Blasenmuskulatur und lindert Schmerzen. Eine Wärmflasche, warme Sitzbäder oder feuchtwarme Umschläge im Blasenbereich sind hierfür gut geeignet. Falls Sie von chronischen Blasenentzündungen betroffen sind oder bei einer akuten Infektion eine osteopathische Behandlung wünschen, finden Sie über das Suchfeld auf unserer Website eine Auswahl an qualifizierten Osteopathen in Ihrer Nähe.

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