Migräne verstehen – Zusammenhänge erkennen, Lösungen finden
Start der Veranstaltung: 20.07.2026 18:00UhrWebinar: Neurobiologie, Hormone und Strategien bei chronischer Migräne
Migräne betrifft viele Menschen – oft über Jahre hinweg – und nimmt ihnen Lebensqualität, Energie und Alltagssicherheit. In diesem 90-minütigen Webinar vermitteln wir ein verständliches Bild der komplexen Ursachen: von neurobiologischen Prozessen über hormonelle Einflüsse bis hin zu vegetativen Faktoren.
Ziel ist es, die Zusammenhänge einfach und klar zu erklären – und darauf aufbauend wirksame Lösungsstrategien vorzustellen. Diese reichen von kurzfristiger Linderung bis zu langfristiger Stabilisierung.
Themen:
- Migräne einfach verstehen
- Neurobiologische Grundlagen, hormonelle Einflüsse und vegetative Muster
- Kurzfristige Strategien zur Linderung
- Was hilft im akuten Fall – sofort anwendbare Ansätze
- Mittelfristige Therapieoptionen
- Von Körperarbeit bis Selbstregulation: Was das System stabilisiert
- Langfristige Wege zur Veränderung
- Ursachen erkennen, Trigger vermeiden, Strukturen verändern
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