FASZIEN TRAINING - Grundlagen
Start der Veranstaltung: 20.07.2024 09:00UhrVeranstaltungsinformation:
Das Wissen über Faszien ändert den Blick auf die menschliche Anatomie!
30% der kinetischen Energie wird durch fasziale Strukturen weitergeleitet!
Was bedeutet das für Training und Therapie?
1. Faszien Training Grundlagen Kurs
Sie lernen in diesem Workshop die wichtigsten wissenschaftlichen Neuigkeiten über die Faszien kennen und setzen diese in Bewegung um. Denn Faszien Training ist viel mehr als nur Foam Rolling.
Das übergeordnete Ziel dieses Kurses lautet:
Faszien verstehen und in Bewegung umsetzen!
Nach erfolgreicher Teilnahme erhält man die Berechtigung zur Teilnahme am Aufbaukurs.
Inhalte – Faszien Training Grundlagen:
• Theorie Grundlagen
o Anatomie des faszialen Systems
Die 4 Strukturen des faszialen Systems
Einfluss des faszialen Systems auf die Funktionsfähigkeit von Muskeln und Organen
Wissenschaftliche Erkenntnisse
• Auswirkungen auf das muskuläre „Ansatz-/Ursprung“ Konzept
• Auswirkungen auf die Übertragung von kinetischer Energie bei körperlicher Bewegung
• Bedeutung für die Auswahl und Durchführung von Übungen
• Die Revolution bei Rückenbeschwerden
• Theorie und Praxis
o Einführung in die 4 Säulen des Faszien Trainings
1. Fasziales Dehnen
2. Katapulttraining
3. Körperwahrnehmung
4. Rollen – Blackrolltraining
o Alter Impuls – Neues Wissen: Aktivierung der Muskulatur in der Länge
o Neue Vorgehensweise bei Rückenbeschwerden
o Durchführung einer Faszien Training Stunde (Master Class)
Anzahl der Kursstunden pro Kurs: 16 Unterrichtsstunden á 45 min
Unterrichtszeiten:
1. Tag: 9:00 – ca. 17:30 Uhr
2. Tag: 9:00 – ca. 16:00 Uhr
Teilnahme in Sportbekleidung !!
Bitte mitbringen:
Gymnastikmatte
Theraband
Foam Roll (z.B. Blackroll)
Fortbildungpunke Osteopathie: 16
Dozent:
Markus Rossmann
Dieser Kurs ist konzipiert für:
• Physiotherapeuten/*innen
• Sportwissenschaftler/*innen
• Osteopathen/*innen mit bewegungstherapeutischer Ausbildung
• Körpertherapeuten/*innen mit bewegungstherapeutischer Ausbildung
Das „Concept Rossmann“ umfasst die Kurse:
1. Faszien Training Grundlagen (2-Tage)
2. Faszien Training Aufbau 2-Tage – Voraussetzung: Faszien Training Grundlagenkurs)
3. Faszien – Behandeln in Bewegung 3-Tage
4. Fascial Walk – Richtig Gehen – Gesund Bewegen 1-Tag
20.07.24 - 21.07.24
2 Tage
Sa. 20.07.24 | von 09:00 Uhr bis 17:30 Uhr
So. 21.07.24 | von 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
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